작성일 : 11-12-25 15:39
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[KBS 아침 뉴스타임] 건강충전 ; 돈 안 드는 치료제 ‘웃음’
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글쓴이 :
관리자
 조회 : 1,842
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<앵커 멘트>
요즘 전세값이며, 장바구니 물가며 떨어질 줄 모르고요, 또 자녀들 걱정에 은퇴 뒤 노후걱정까지
정말 웃을 일 없다는 분들 많은데요.
그래도 웃으면 복이 온다는 말도 있잖아요, 일부러 코미디 프로도 찾아보고, 서로 농담도 건네면서
웃을 일 좀 만들어봐도 좋겠죠.
그래도 무작정 웃기가 좀 어렵다, 싶다면 조빛나기자가 공개하는 웃음비법 한번 들어보시죠.
웃음으로 인생이 바뀐 분들을 만나보셨다는데요, 조기자, 웃음이 주는 긍정적인 효과가 참 많죠?
<기자 멘트>
그렇습니다. 돈 안들이고도 얻을 수 있는 최고의 치료제라고 하죠 웃음말인데요.
암을 포기하지 않는 힘을 갖게 된 분도 있고요.
홧병도 웃음으로 가라앉힌 분도 있습니다.
즐거우면 당연히 웃겠지만 그럴 일이 없는데 어떻게 웃냐구요?
지금부터 알려드립니다.
<리포트>
호탕한 웃음으로 시청자들에게 큰 사랑을 받고 있는 탤런트 전원주씨를 만났습니다!
<녹취> "안녕하세요~ 웃음 전도사 탤런트 전원주입니다. 반갑습니다."
<인터뷰>전원주(탤런트) : "목에서부터 웃으면 안 돼요. 배에 힘을 주고 으하하 으하하 "
늘 이렇게 웃었냐구요?
아니었습니다.
연예계 은퇴까지 생각할 만큼 길었던 무명시절, 한 아주머니의 호탕한 웃음이 오늘날의
전원주씨를 만든 시작점이었다네요.
<인터뷰>전원주(탤런트) : "제가 뜨질 못하고 연예계에서 헤매니까, 연예계를 그만 둘 생각까지 했는데
어떤 시장 아주머니 웃음소리를 듣고 힘든 상황에서도 쾌활하게 웃는데 '매일 우울하게 지내는 내가 바보다’
라는 생각으로 그때부터 내가 (웃기 시작했죠)."
전원주씨에게 웃음은 제 2의 삶을 가져다준 선물인데요.
<인터뷰>전원주(탤런트) : "아무리 많이 먹어도 웃고 나면 금방 배가 고프더라고요. 웃음도 운동이 되는구나,
그리고 활력소도 생기고 웃을 일이 많이 생기는 것 같아요. 웃고 나니까 웃을 일만 생기는 거예요."
<녹취> "하하하하"
웃음이 보약이라고 말하는 사람들이 또 있는데요.
한 대학병원에서 진행하고 있는 웃음치료입니다.
몸이 아프고 지쳐있지만 이곳에서 웃음으로, 새로운 힘을 얻고 있습니다.
<인터뷰> 이임선(서울대병원 웃음임상치료 간호사) : "한바탕 웃음은 암환자들에게서 면역세포의 일종인
NK세포의 활성도를 높여줌으로써 암 예방과 치료에 큰 도움이 된다고 볼 수 있습니다."
웃음은 우울과 불안을 희망으로 바꿔주는 좋은 방법이라네요.
<인터뷰> 이임선(서울대병원 웃음임상치료 간호사) : "NK세포란 내추럴 킬러 셀(natural killer cell) 즉, ‘
자연살생세포’ 로써 몸에 좋지 않은 바이러스와 암 세포를 공격하고 한바탕 웃었을 때 NK세포의 활성도가
높아지는 것으로 많은 논문에 나와 있습니다."
<녹취> "하하하하"
건강을 되찾아주는 웃음의 효과!이제 웃음의 효과 믿어지시나요?
억지웃음이던 정말 즐거워서 웃는 웃음이던 웃음은 돈 안들이고도 얻을 수 있는 최고의 치료제라는데요.
지금, 크게 한번 웃어 보시면 어떨까요?
입력시간 2011.12.08 (09:15)
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