한국웃음임상치료센터

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> <몸과 마음을 치료하는 눈물과 웃음> 
> 연합뉴스|기사입력 2008-02-22 07:22 
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> (서울=연합뉴스) 조채희 기자 = "웃음보다 큰 눈물치료의 힘", "몸과 마음이 힘들 때 웃음약을 바르세요".
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> 눈물과 웃음이라는 상반된 감정표현이 갖는 공통적인 치유의 힘을 소개한 자기계발서 '울어야삽니다'(중앙 m&b)와 '웃음, 나를 치유하는 힘'(랜덤하우스)이 나란히 출간됐다. 
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> 암치료 권위자인 외과전문의 이병욱 박사는 '울어야삽니다'에서 임상사례를 토대로 "가장 정직하게 눈물을 흘리는 시간은 꼭 필요하다. 모든 것을 토해내듯이 울어라"고 조언한다. 
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> 눈물을 흘리면 면역 글로불린G 같은 항체가 2배 이상 늘어 암세포를 억제하거나 줄인다. 항체는 독소를 중화시키고 병원균이 인체 세포에 접합하는 것을 사전에 차단시키며 소화기도 원활하게 움직인다.
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> 저자는 "남자는 일생에 세 번만 울어야한다는 말이 있지만 실제로는 여자보다 눈물 분비샘 꼬리가 크기 때문에 눈물을 더 만들어낼 수 있고, 남자의 눈물성분은 여자의 눈물성분보다 진하다"고 전한다.
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> 저자는 상대방을 향한 분노의 표시로, 또는 자기 연민에 빠져 우는 것도 좋다며 "오래, 세게, 길게, 크게 우는 것이 좋다. 횡격막이 떨릴 정도로 감정을 다 실어서 제대로 울어야 치료효과가 크다"고 말한다. 264쪽. 1만2천원.
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> 서울대병원의 간호사인 이임선 한국웃음임상치료센터 대표강사는 '웃음, 나를 치유하는 힘'에서 역시 많은 환자를 대한 경험을 바탕으로 "웃음의 이유를 찾지 말자. 웃음은 이해할 필요가 없는 것이다. 어린아이들처럼 이유없이 웃어보라. 알 수 없는 행복감이 밀려올 것이다"라고 말한다.
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> 저자 자신이 가벼운 우울증으로 2박3일간 짧게 웃음치료를 받은 후 웃음의 마력을 깨달았다는 그는 2005년 유방암 환자 8명을 대상으로 시작한 웃음치료교실을 찾은 사람들의 신기한 치유사례를 전한다.
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> 그는 "우리는 웃음의 양이 절대적으로 부족한 시대에 살고 있다. 하루에 얼마나 많이 웃는지 다이어트 일기를 쓰듯 상세히 적어보라"며 "웃거나 즐거운 상태에서는 체액성 면역력이 증가해 바이러스나 암세포를 쉽게 공격할 수 있다. 같은 말기 암이라도 웃는 환자는 치유되고 우는 환자는 치유되지 못한다"고 권한다. 296쪽. 1만2천원.
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> chaehee@yna.co.kr
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